Barritas Energéticas
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¿Qué son las barritas energéticas?
Las barritas energéticas son uno de los complementos más utilizados por deportistas de todo el mundo para mejorar su rendimiento cuando hacen ejercicio físico y dar a su organismo los elementos necesarios para contar con mayor salud.
Se trata de suplementos deportivos que aportan gran densidad de energía y resultan fáciles de transportar, conservar y tomar. Algo muy importante si realizas deporte en exteriores.
Existen diferentes tipos de barritas según sus ingredientes (veganos, de frutas, con frutos secos). En definitiva, barritas energéticos los hay para todos los tipos de deportistas.
¿Qué te aporta una barrita?
- Tomando una barrita energética vas a conseguir un aumento en las necesidades calóricas de tu cuerpo, lo que se transformará en un mayor aporte de energía. Algo vital en competiciones o entrenamientos de gran intensidad.
- Protegen a tu corazón debido a su composición basada en cereales u elementos cardioprotectores.
- Son ricas en Omega 3.
- Previenen carencias de hierro.
- Su formato te permitirá transportarlas cómodamente y podrás llevarlas tanto a tus entrenamientos como a competiciones.